Comment se déroule une séance?

Nous utilisons le mot client car un patient subit l'action alors que dans cette thérapie vous êtes l'acteur principal de votre transformation ! 

  • Lors de notre premier rendez-vous, nous fixons les objectifs de votre  thérapie.

  • Ensuite, je m’adapte à vous, à vos besoins et à votre rythme.

  • Chaque séance dure 1h15. Nous commençons notre échange en face à face et ensuite vous serez dans un état de relaxation simple. 

  • Vous décidez du rythme des séances. Il faut minimum 1 semaine entre deux séances. 

  • Vous aurez terminé votre thérapie une fois vos objectifs atteints (environ une quinzaine de séances). 

  • Nous ferons régulièrement le point pour évaluer votre progression. 

  • Chaque séance à un effet immédiat dans votre vie. 

​Je vous accompagne avec beaucoup de bienveillance et de sécurité dans votre évolution personnelle ! 

Quels sont les outils utilisés?

Quels sont les problématiques abordées ?

La sophro-analyse c'est quoi ? 

La différence entre le sophro-analyse et la sophrologie ?