Qu'est ce que la sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l'enfance?

La Sophro-analyse est une thérapie brève qui nous permet de comprendre et de libérer les origines conscientes et surtout inconscientes des croyances qui nous limitent dans la vie et de tous les scénarios répétitifs de

mal-être. 

Ce qui est important n'est pas ce que l'on a vécu mais la façon dont on l'a vécu

La sophro-analyse puise ses sources dans les travaux du Dr Claude Imbert et de Carl Gustav Jung.

Repensée et théorisée par Christine Louveau qui en a fait une méthode thérapeutique, Votre âme aux commandes©.

 

Technique brève qui permet de comprendre et de libérer, où qu'elles se trouvent les origines conscientes et inconscientes des croyances limitantes.

Des événements blessants créent en nous des empreintes profondes. Les interprétations que nous en faisons et les émotions que nous ressentons à ce moment-là deviennent des croyances réductrices qui génèrent des stratégies de punition (parce que nous pensons être coupables) ou de survie (parce qu'il faut avancer malgré tout). Ce duo de croyances et de stratégies n'aura alors de cesse de se répéter avec une intensité qui tapera de plus en plus fort. 

C'est ainsi que s'installent les mauvais scénarios comme l'échec, les sabotages, les souffrances psychiques et physiques ....

Ainsi restructurées en positif, les empreintes s'effacent, laissant la place à une vision positive du monde. 

Vous ne verrez plus ni vous-mêmes, ni les autres de la même façon.

 

Cette technique particulière de « l’âme aux commandes  » est le point fort de cette méthode. Elle garantit vraiment aux clients leur libre arbitre dans le processus thérapeutique.

Une démarche scientifique qui s'inscrit dans un courant d'évolution

Les outils utilisés

Livres
  • Des techniques d'exploration des empreintes de la vie intra-utérine mises au point par le Dr Claude Imbert et enrichies par Christine Louveau

  • Le dialogue, le client et le thérapeute sont tout le long de la séance dans l'échange

  • La sophrologie, est utilisée en début de séance afin d'être en état de relaxation

  • La programmation neuro-linguistique (PNL), utilisée dans le questionnement pour une meilleure compréhension de la carte du monde du client et l'utilisation de la ligne du temps

  • L'analyse transactionnelle, comme celui de l'enfant libre

  • La psychogénéalogie, pour décoder les empreintes familiales et les croyances limitantes des générations précédentes dans la vie du client.

 

Les problématiques abordées

 
Faire une pause
  • Angoisses et émotions limitantes (la culpabilité, la dévalorisation, le manque de confiance en soi, les peurs...)

  • Etats dépressifs

  • Dépendances (alcool, tabac, drogue, jeu...)

  • Souffrances (deuil, séparation, maladie...)

  • Scénarios répétitifs d’échec

  • Somatisations

  • Difficultés relationnelles

  • Estime de soi

  • Recherche d’un sens à la vie

 A toutes les personnes qui souhaitent :

  • Etre libre

  • Etre serein

  • S'accepter

  • Apaiser leur mental

  • Trouver un sens à leur existence

Comment se déroule une séance? 

 

Nous utilisons le mot client car un patient subit l'action alors que dans cette thérapie vous êtes l'acteur principal de votre transformation ! 

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  • Lors de notre premier rendez-vous, nous fixons les objectifs de votre  thérapie.

  • Ensuite, je m’adapte à vous, à vos besoins et à votre rythme.

  • Chaque séance dure 1h15. Nous commençons notre échange en face à face et ensuite vous serez dans un état de relaxation simple. 

  • Vous décidez du rythme des séances. Il faut minimum 1 semaine entre deux séances. 

  • Vous aurez terminé votre thérapie une fois vos objectifs atteints (environ une quinzaine de séances). 

  • Nous ferons régulièrement le point pour évaluer votre progression. 

  • Chaque séance à un effet immédiat dans votre vie. 

​Je vous accompagne avec beaucoup de bienveillance et de sécurité dans votre évolution personnelle !