INTERVIEW de Sonia sur la naturopathie !

Mis à jour : oct. 18

Nous vous présentons le métier de naturopathe vue par Sonia.



Aujourd'hui je vous présente, Sonia, naturopathe à Bordeaux, diplômée du C.E.N.A Robert Masson (Centre d’Enseignement de Naturopathie Appliquée). Découvrez dans cette interview, ce qu'est la naturopathie, ses bienfaits et des conseils pour préserver votre vitalité et rester en bonne santé !











La naturopathie c’est quoi ?

La naturopathie est une approche de santé qui prend en considération le corps dans sa globalité. La naturopathie apprend à la personne à devenir acteur de sa santé. Elle part du constat que notre corps a toutes les capacités pour se réparer et s'auto guérir.


A qui s’adresse la naturopathie ?


La naturopathie s'adresse à tout le monde: enfants, adolescents, seniors, femmes enceinte.

Toute personne souhaitant prendre soin de sa santé et/ou souhaitant venir à bout de troubles chroniques (allergies, psoriasis, eczéma, troubles digestifs, migraine, douleurs de règles, rhumatismes, etc ...)


Pour quelles raisons va t-on voir un naturopathe ?


On vient voir un naturopathe pour de nombreuses raisons toutes plus variées : pour maintenir sa bonne santé, pour retrouver de la vitalité, mais aussi pour venir à bout de troubles qui se répètent et qu'aucune approche de santé n'a réussi à traiter de manière pérenne.


A quoi s’attendre pour un premier rendez-vous ?


C'est ce que l'on nomme : un bilan de vitalité. C'est un examen complet des habitudes de vie de la personne et des différents troubles qui l'animent. Cette consultation dure entre 1h30 et 2h.

Combien de consultation faut-il compter ?


Cela est très variable cela va dépendre de l'état de toxicité et d'inflammation de la personne. De ses connaissances sur la santé, de son degrés d'engagement dans le travail naturo.

Quel conseil donneriez-vous à nos lecteurs pour prendre soin d’eux en cette saison ?


Booster leurs défenses immunitaires en stoppant la consommation de produits laitiers animal, de sucre raffiné et de produits transformés. De bouger leur corps avec une activité physique qui leur plaît. De s'aérer le plus possible dans la nature (voir dans les parcs des villes). Et de chouchouter leur sommeil en calmant le mental (méditation, sophrologie, cohérence cardiaque..).

D'aller consulter une naturopathe ;-)

Quel conseil donneriez-vous à une personne qui souhaiterait devenir naturopathe ?


De suivre son instinct. D'agir avec son cœur.


En quoi la naturopathie peut-elle être complémentaire de la sophro-analyse ? 


La complémentarité entre la naturopathie et la sophro-analyse serait sur le plan du mental. 

Car l’équilibre émotionnel a tout autant que l’alimentation ou le sommeil, un fort impact sur notre santé globale.

En naturopathie on accompagne la personne sur quatre champs d’action :

L’alimentation

L’activité physique

La qualité du sommeil

L’état émotionnel.

C’est sur cette quatrième partie que je propose souvent un accompagnement complémentaire avec des outils du type Sophro-analyse, hypnose, méditation, cohérence cardiaque… et ainsi j’oriente souvent vers d’autres thérapeutes, et se créer alors une belle synergie entre la naturopathie et par exemple la sophro-analyse.

L’accompagnement de la personne devient encore plus complet.


Ou peut on vous trouver ?


Bordeaux centre ville, 21 rue Servandoni, proche du Palais de Justice.

Un mot pour nos lecteurs ?

Mettez de la conscience dans tout ce que vous faites, même les plus petites choses.

Pour la contacter:


sonianaturopathe33@gmail.com

(+33) 6 82 31 59 91

https://www.sonia-naturopathe-bordeaux.fr/


CONTACT

Email: camilleperriez@gmail.com

Phone: 06-61-17-21-35

Adresse: 33, avenue Auguste Ferret

33 110 Le Bouscat
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